mahvettim's Journal, 01 Jul 24

deli gibi bingeledim yedigim her seyi kusamadim bile o kadar flushlamama ragmen cikmadi olmadi butun sporum da bosa gitti ben artik dayanamiyorum

View Diet Calendar, 01 July 2024:
1493 kcal Fat: 62.86g | Prot: 60.83g | Carbs: 170.99g.   Breakfast: Züber Kırmızı Meyveli Granola Bar. Lunch: Buono Şeker İlavesiz Çikolata, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Peynes Lor Peyniri. Snacks/Other: Ülker Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Mısır Nişastası, Mısır Nişastası, İçim %0.5 Yağlı Süt, Tereyağı. more...
2195 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Kusmak tekrar kusmayı doğuruyor. Ben hep kustuktan sonraki gün daha da aç hissediyorum kendimi mesela aslında en iyisi birkaç kez kabullenip kusmamak ne yesek bile galiba:( 
01 Jul 24 by member: buseferolucak11
daha once bu donemi atlattigim oldu ama.gercekten bu donguden com sikildim 
01 Jul 24 by member: mahvettim
Psikoterapi ile çözülebilecek bir şey maalesef:( Geçmiş olsun inşallah önce psikolojik sorunlarınızı çözersiniz 
01 Jul 24 by member: Dr.Ahsen
valla ben 1 yildan uzun suredir psikiyatrist takibindeyim psikologa da gidiyorum yok olmuyor omurluk hastalik yemin ederim yildim 
01 Jul 24 by member: mahvettim
flush ne 
01 Jul 24 by member: Zeze.@
valla cok sey yazmak istiyorum ama senide kirip gücendiririm diye korkuyorum ne diyeyim Allah sifa versin 
01 Jul 24 by member: ilknur.@01
kusdurma kendini ataktan sonra devam et düzenine anca o şekilde düzelir 
01 Jul 24 by member: diyıuu
zeze su icip tekrar tekrar kusmaya deniyo tamamen temizlenmek icin 
02 Jul 24 by member: mahvettim
ilknur kirilacak bir sey yok benim 6 yildir ugrastigim bi hastalik bu ne diyim 
02 Jul 24 by member: mahvettim
kendimi kusturuyorum iste ilac falan kuplanmiyorjm 
02 Jul 24 by member: mahvettim
Anladım 👍🏻 Bilmeden yaptığım şeymiş ataklarda 
02 Jul 24 by member: Zeze.@
:(( umarim iyilesiriz 
02 Jul 24 by member: mahvettim
Umarım 🙏🏻 
02 Jul 24 by member: Zeze.@
Psikiyatriste danışın derim yazacağı ilaçlar çok iyi gelecektir.Bu şekilde hem zihin hem beden sağlığınız tehdit altında.Geçmiş olsun🌸 
02 Jul 24 by member: #Funda##
psikiyatriste ve psikologa gidiyorum zaten :( 
02 Jul 24 by member: mahvettim
İlaç verdiler mi ? ne kullanıyorsunuz ?  
02 Jul 24 by member: #Funda##
gecen yil prozacla basladim yeme bozuklugu ve depresyon icin bana iyi gelmedi maalesef bipolar suphesi var doktorumun uzun suredir aripiprazol kullaniyorum su siralar lityuma baslatmayi dusunuyor ve beni cok yukselttigi icin antidepresan kullanamiyorum 🤷‍♀️🤷‍♀️sanirim lityum kullanmaya baslarsam yanina ek olarak yeme bozuklugu icin antidepresan vs bir sey ekleyebilirmis son gorusmemizde oyle bir sey konusuldu...bu kdrr 
02 Jul 24 by member: mahvettim
Doktoruna Fulsac hapınıda sorarmısın? Hem majör depresyon ve yemek bozukluğu ile alakalı ilave destek sağlayabilir sana iştahını kesecek biraz çok sonra normale döner uykuda yapmaz.Çok geçmiş olsun tekrar buralara kadar gelmişsen içinde o gücün var olduğuna inanıyorum.Daha iyi olacaksın 😇🌸🙏🏻 
02 Jul 24 by member: #Funda##
tesekkurler bi sorarim tabii ama fulsac etken maddesi de fluoksetin o da beni hipomani gibi bir duruma sokuyor bilmiyorum 
02 Jul 24 by member: mahvettim
Acayip bi ikilem o zaman desene .. 🙁  
02 Jul 24 by member: #Funda##

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mahvettim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.