Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 49.13g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Земляника, Кофе, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рафинад, Жареное Яйцо. Dinner: Рафаэлло Конфета, Рафинад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Земляника, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Кофе, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблюкниги's Weight History
|