Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 67.01g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Рыбное Дело Горбуша Натуральная, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Овощи Гриль, Рыба Отварная. Dinner: Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, Красная Цена Кешью Жареный, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Черешня, Нектарин, Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka2903's Weight History
|