Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
109.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 93.53g | Carbs: 189.99g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Зерновой, Самокат Молоко 2,5%, Индилайт Колбаса Грандос, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Спагетти Болоньезе, ВкусВилл Хлеб Зерновой, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, Перекресток Набор для Окрошки с Колбасой, Самокат Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Snacks/Other: Морковный Кекс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunnyNata's Weight History
|