Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 71.09g | Carbs: 37.38g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|