Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 97.15g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Активиа Актибио Малина Гранат , Стадар Варенье из Черники. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%, Домочай Хлеб Литовский Темный. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Овсяные Отруби. Snacks/Other: Сырники Диетические, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|