|
Наивкуснейший ужин и всего на 500-550 кал 😇 350гр гёдзе с крабом и креветками Унанимиста соус И немного овощей) За кадром ещё творог с джемом, что-то 24/7 хочется творога)
|
1673 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 112.42g | Carbs: 213.75g.
Breakfast: JAMIX Fit Джем Абрикос, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Lotte Сэндвич-Вафля "Ракушка". Десерт Замороженный. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, JAMIX Fit Джем Абрикос, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Takemura Соус Унаги, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Гедза с Креветками и Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Fito Forma Chocolight Шоколадный Чизкейк, Excess Free Курабье, РосФрост Фруктовый Лёд Мохито Клубника, Bombbar Мороженое Фисташка, Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияНафаня's Weight History
|