День примерно на 1400 За кадром сырники и мороженое Из активности бег 1 час
|
1320 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 62.47g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Сырники, Махеевъ Джем Персиковый, Polezzno Миндальные Лепестки , Сметана , Кофе. Lunch: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиной, Кофе, Редис, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Голден Яблоко , Люди Любят Хлеб Австрийский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Fish House Горбуша Ломтики. Snacks/Other: Абрикосы, Lay's Чипсы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia moon's Weight History
|