martina1956's Journal, 30 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
61.1 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2024:
1791 kcal Fat: 89.52g | Prot: 118.83g | Carbs: 120.42g.   Breakfast: Milch 1,5%, Wehle Collagen, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Waldhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gekochtes Ei, Alpenmark Obatzter Original. Lunch: Aldi Putengeschnetzeltes mit Champignons, Erbsen und Reis. Dinner: Schweinefleisch-Spareribs, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Other: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Speiseeis. more...
1930 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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