burakrak's Journal, 29 Jun 24

18.30

View Diet Calendar, 29 June 2024:
2058 kcal Fat: 85.20g | Prot: 144.43g | Carbs: 180.34g.   Breakfast: Tereyağı, Kebir Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Bal, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Maydanoz, Yumurta. Lunch: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Dinner: SSN Command Quadro Whey, Kepekli Ekmek. Snacks/Other: Ekmekçioğlu Çıtır Leblebi, Tadım Fırınlanmış Yer Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Badem İçi. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Köy fasulyesi olduğu nasıl belli. 🫶🏻 
29 Jun 24 by member: Emre .
Tadı güzeldi ama nereden geldiğini bilmiyorum 😅 
29 Jun 24 by member: burakrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.