|
Kilo aldıkça aldım niye böyle oldu anlamadım doğum günüme çok az kaldı 1 hafta kadar oğlumun doğum gününde 2 hafta var
acil detox filan yapıp zayıflamam lazım .yük oluyor bu kilo bacaklarıma, eklemlerime ağrıdan duramaz hale geldim 😞
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
166 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 5.47g | Carbs: 9.06g.
Breakfast: Kaju. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|