Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 33.61g | Carbs: 224.23g.
Breakfast: Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Молоково Молоко 3,2%, Стерх Торт Моей Мамы. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Груша Конференц. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Стерх Торт Моей Мамы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|