marterl's Journal, 27 Jan 16

Das gibt es doch nicht... Grübel..... !!!! so du Waage jetzt geht's dir an den Kragen .. also an die Batterien 🔋 sind 3 Liter Wasser und Tee doch zu viel des guten . :o/ Und am Freitag auch noch eine Geburtstags Feier ..... da halte ich mich wohl nur ans Salatbuffet... :o) einen schönen Tag euch allen!!!
60.2 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 January 2016:
868 kcal Fat: 20.52g | Prot: 44.93g | Carbs: 127.80g.   Breakfast: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Pink Lady Äpfel, Banane, Normaler Kaffee. Lunch: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Dinner: Settele Suppen-Maultaschen, Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat. more...
Gaining 7 kg a Week

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