amatakov's Journal, 28 Jun 24

Всем привет. Делитесь кто какую зарядку делает по утрам👍👌

View Diet Calendar, 28 June 2024:
1135 kcal Fat: 46.75g | Prot: 53.16g | Carbs: 121.03g.   Breakfast: Макдоналдс Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка, Зеленая Линия Сыр Домашний, Мистраль Гречка Отварная, Ого Хлебцы Гречневые. Dinner: Роскар Яйцо Варёное, Жар Мясо Говяжий Фарш, Ого Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Valio Сливки 10%, ВкусВилл Ирис с Какао, Избенка Сок Яблоко Черника. more...
2009 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amatakov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.