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Hoje observei o quanto a organização é fundamental no processo de emagrecimento, acabei que comi pouco durante o dia, e agora noite que esyouno trabalho estava com muita fome acabei saindo do planejado, mas é isso, seguimos.
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447 kcal
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Fat: 20.83g | Prot: 24.68g | Carbs: 39.48g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Mamão Papaia. more...
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