Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
83 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 75.67g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Castello Сыр Matured Havarti, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий. Dinner: Federici Тунец в Собственном Соку, Красный Лук, Яйцо, Огурец, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Delser Крекеры (1 Уп.-4 шт), Миндаль Миндаль, Anthon Berg Blueberry In Vodka. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|