Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 94.01g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Куриный Рулет, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Булгур (Вареный). Lunch: Bonduelle Кукуруза, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кабачок, Богатство Сибири Филе Куриное. Dinner: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Лента Сухарики Весовые, Домик в деревне Сметана 20%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Богатство Сибири Филе Куриное. Snacks/Other: Киндер Макси, Оливки, Куриный Рулет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|