|
|
1134 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 75.96g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Banana Caturra, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Lunch: Kinder Tronky, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Legumes Cozidos, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Yoki Pipoca (sem Óleo). more...
|
|
2471 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 10 minutes, Hiking - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Aerobics - 1 hour and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chrissiva52's Weight History
|