Всем добрый вечер! Решила на ужин сделать сырнички. Рецепта особенного нет, 120гр творога 5%, 1 яйцо, 50гр банана, 24 гр муки и чуточку кокосовой стружки. Масса жидкая получилась, я аккуратно ложечкой на сковороду выложила. Джем вишневый.
|
1465 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 88.58g | Carbs: 152.42g.
Breakfast: Растительное Масло, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Борисовхлебпром Хлеб Вилейский Заварной, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Makfa Макароны Отварные, Евроопт Фарш Куриный. Dinner: Махеев Джем Вишневый, Лидская Мука Пшеничная Мука, Евроопт Банан, Растительное Масло, Яйцо, Творог 5%. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_rinayka's Weight History
|