питоняшка's Journal, 27 Jun 24

Крабовый салат с заправкой из 10% сметаны, капли соевого соуса и базилика и орегано

---

1390 kcal

Fat: 49.00g | Prot: 76.88g | Carbs: 148.24g.   Breakfast: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Кофе, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина. Lunch: ВкусВилл Лимонад Лаванда, ВкусВилл Соевый Соус, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Крабовый салат. Dinner: Ёбатон Jamy Pie, Кофе, Костровок Соус для Мяса Дикая Смородина, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем. more...

2057 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 5 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...