Lisitsssa's Journal, 27 Jun 24

Морковные вафли 🧇 🔥

View Diet Calendar, 27 June 2024:
1316 kcal Fat: 61.93g | Prot: 86.89g | Carbs: 105.35g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Конфета Мишки в Лесу, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Руккола, Помидоры, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Tomato Sauce, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сухие Семена Чиа, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Bombbar Соус Банановый с Манго, Vitok Печенье без Сахара с Брусникой и Женьшенем, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Лента Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Маруся Пломбир Ванильный 0% Сахара. more...
1564 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте,поделитесь рецептом,пожалуйста! 
29 Jun 24 by member: Vesta14
Морковь сырая - 250 г. Мука цельнозерновая - 1 ст.л Яйцо - 1 шт Карри -1ч.л Соль, перец по вкусу) Я обычно на глазок делаю 🤭 
29 Jun 24 by member: Lisitsssa
Благодарю 
29 Jun 24 by member: Vesta14

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lisitsssa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.