Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 119.80g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Огурец, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Аладушкин Батон Первый Сорт, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: Сахар, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Редис, Яйцо. Snacks/Other: Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Огурец, Индейка Запечённая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Banan@'s Weight History
|