Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 93.48g | Prot: 128.73g | Carbs: 267.53g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Bonvida Рикотта, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Растительное Масло, Пассим Рис Круглозерный, Болгарский Перец, Морковь, Лента Вырезка Свиная. Dinner: Грабли Селедка Малосольная, Artfruit Авокадо ХАСС, Пассим Рис Круглозерный, O Green Сулугуни, Яйцо. Snacks/Other: Solgar Омега-3, Черешня, Сытный Край Десерт Взбитый Замороженный Яблочно-Черносмородиновый, Альтервест Шербет Черная Смородина. more...
|
steady weight
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|