Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 17.96g | Prot: 39.92g | Carbs: 89.92g.
Lunch: Черешня, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый). Dinner: Winway Смесь Семян «Салатный Микс», Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Абрикос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_kiv's Weight History
|