|
?)
|
87.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3162 kcal
|
Fat: 193.91g | Prot: 49.91g | Carbs: 306.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Продукт Алтая Слайсы Походные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Браво Грудинка Свиная Соленая, Помидоры, Хлеб с Отрубями. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Продукт Алтая Слайсы Походные, Помидоры, Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Snacks/Other: Сладкая Артель Мармелад Кубик Минусинский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|