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100g coxão mole 20g mussarela Jantar 🫶
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1239 kcal
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Fat: 34.02g | Prot: 74.72g | Carbs: 163.94g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Carne Moída Refogada, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori. Lunch: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Dinner: Itambé Whey Coco com Batata Doce, Coxão Mole Grelhado, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Snacks/Other: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Panco Bolacha Maria. more...
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