Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2613 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 91.34g | Carbs: 322.69g.
Breakfast: Морковный Салат, Гуляш из Свинины, Тефтели, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Фасолевый Суп, Хлеб Черный, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Черешня, Чай, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой. Dinner: Лента Сыр Плавленый с Беконом, Сахар, Лимон, Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Meat House Чипсы Мясные "Классические", Carlsberg Пиво. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|