|
Нарешті повернула свій режим, 15-20 тис кроків в день + хороше тренування За сьогодні спалила 1287 ккал
|
1276 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 70.39g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Галя Балувана Вареники З Картоплею Та Грибами, GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Радимо Сметана 20%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная, Свиная Отбивная с Грибами и Сыром . Dinner: Огурец (без Кожуры), Свиная Отбивная с Грибами и Сыром , Макароны с Маслом. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerasss8's Weight History
|