alyaabartoshik's Journal, 26 Jun 24

727 кал
ЗавтракообЭдать и ужинать , 2 приема пищи в день у меня здесь получается. 2 плотных приема пищи и как - то отлично 👍🏽

---

1810 kcal

Fat: 99.23g | Prot: 88.29g | Carbs: 143.06g.   Breakfast: Хлеб Черный, Leor Капуста Квашеная Классическая , Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Минская Марка Сыр Плавленный , Баклажан, Обычный Майонез, Куриное Филе. Dinner: Жареная Картошка, Хлеб, Сало, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса Миланская. Snacks/Other: Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен), Баунти Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Mars Шоколадный Батончик. more...

2631 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...