|
Uzun bir aradan sonra kahve ile diyetimi başlatıyorum 💆🏻♀️
|
1730 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 65.14g | Carbs: 207.81g.
Lunch: İçim Yarım Yağlı Süt, Bulgur Pilavı, Nescafe Xpress Cafe Latte Şekersiz, Etli Bezelye, Kayısı, Çoban Salatası. Dinner: Fit Grains Pirinç Patlağı, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Carrefour Füme Hindi Eti, Etli Türlü. Snacks/Other: Eti Burçak Çörekotlu, Nestle Nesfit Ballı Bademli. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|