Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 104.76g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Банан, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Bombbar Topping Карамель, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста , Банан, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гречка. Dinner: Жареная Картошка, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Публика Запеченный Лосось, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|