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24,9 fat 52 eau 34,5 muscle
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48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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996 kcal
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Fat: 61.64g | Prot: 79.01g | Carbs: 32.56g.
Breakfast: Eau de Coco, Miel, Huile d'Olive, Huile de Coco. Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Veau. Dinner: Parmesan Dur, Yaourt Nature (Lait Entier). more...
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steady weight
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