Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 48.74g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|