Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 24.91g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Морковь, Сметана , Сладкий Красный Перец, Банан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красное Яблоко, Блинчики. Lunch: Сыр, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Майонез, Сметана , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminamalinka's Weight History
|