bmervey's Journal, 12 Jun 24


View Diet Calendar, 12 June 2024:
931 kcal Fat: 35.27g | Prot: 50.39g | Carbs: 105.58g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, TekSüt Çeçil Peyniri, Kiraz Domates, Biber Kızartması, Havuç. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Snacks/Other: Ülker Sütlü Çikolata, Limonlu Soda, Ülker Sütlü Çikolata, Espresso Kahve, Züber Kırmızı Meyveli Granola Bar. more...
1432 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bmervey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.