ol_wolke's Journal, 25 Jun 24

Сегодня на ужин тоже салат. Когда-нибудь я начну писать меню на неделю, чтобы не приходилось спасать продукты. 😂

View Diet Calendar, 25 June 2024:
1480 kcal Fat: 68.68g | Prot: 79.71g | Carbs: 137.87g.   Breakfast: Almette Творожный Сыр Сметанковый, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо Всмятку. Lunch: Noodles Моти Персик-Маракуйя, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин Whey Banana Flavored . more...
1630 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ol_wolke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.