Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 97.75g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Кабачок, Грецкие Орехи, Фасоль (Консервированная), Лук, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Lunch: Черешня, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Борщ Холодный. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|