Marharyta Sokhriakova's Journal, 25 Jun 24

474 калоріі 💚

View Diet Calendar, 25 June 2024:
1266 kcal Fat: 61.85g | Prot: 63.08g | Carbs: 113.85g.   Lunch: АТБ Лохина, Приготовлена броколі (без жиру), Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, АТБ Перец Запечённый, Червона цибуля, Гордій Помидоры Черри, Авокадо, Novus Хліб Гречаний Зерновий Подовий. Dinner: Помідори чері, Пирятин Сметана 15%, Смажена свинна відбивна в клярі або борошні, Булгур (приготовлений). Snacks/Other: АТБ Лохина, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Costa Brava Fuet Extra, Millennium Чёрный Шоколад 74%. more...
2011 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Доброго дня ❤️ Дуже естетичні та смачні на вигляд брускети😋 Можна рецепт? 
03 Jul 24 by member: easy1994
Добрий день, дякую! :) Тут хліб підсушений в тостері, гуакамолє (авокадо+черрі+цибулька), на нього зверху запечений солодкий перець та креветки) + лохина, гарно підкреслює смаки 😋 
03 Jul 24 by member: Marharyta Sokhriakova
А хліб який обираєте? 
03 Jul 24 by member: easy1994
Саме тут якийсь Подовий з зернами з Сільпо, брала перший раз, смачний, занадто)) 
03 Jul 24 by member: Marharyta Sokhriakova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marharyta Sokhriakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.