Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 50.05g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Fitness Фитнес Коктейль. Dinner: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Победа Шоколад "Десертный с Амаретто", Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Очаково Мохито Клубничный, Jele Beautie Желе Бьюти со Вкусом Личи, Малаховский Мясокомбинат Салями Парма в Сыре со Специями. Snacks/Other: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца , Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Додо Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuragenox's Weight History
|