Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 66.39g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Кофе, Алтайские Сыровары Сулугуни. Lunch: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Zentis Марципановая Буханка, Чай, Черешня, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Карусель Котлета Домашняя, Окское Яичный Белок, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Алтайские Сыровары Сулугуни. Dinner: Окрошка, Сметана 15%, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annak9086's Weight History
|