Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 132.38g | Carbs: 218.46g.
Breakfast: Жимолость, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Valio Сметана Домашняя 23%, Лакт Творог 2%. Lunch: Жимолость. Dinner: Лакт Творог 2%, Желейка из жира, Жимолость. Snacks/Other: Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|