|
90g massa parafuso de legumes, 100g peito de frango desfiado, 15g maionese, tomate, 25g queijo parmesao, 80g lentilha
|
1659 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 104.35g | Carbs: 190.94g.
Breakfast: Sashimi de Salmão, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Tirol Leite Semidesnatado. Lunch: Lentilhas Cozidas, Seara Filé de Peito de Frango, Hemmer Maionese Tradicional, Orquídea Macarrão Parafuso Tricolore com Vegetais. Dinner: Snickers Snickers (45g), Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Tres Chocolatto, Mirtilos, Banana, Italac Leite UHT Integral, União Açúcar Demerara , Ovo, Quaker Farelo de Aveia. more...
|
|
|
Ana.Paula☀️'s Weight History
|