Askarella's Journal, 24 Jun 24


View Diet Calendar, 24 June 2024:
629 kcal Fat: 26.96g | Prot: 32.83g | Carbs: 63.04g.   Breakfast: Ярче Морская Капуста Жареная КИМ. Lunch: Рис Отварной, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Bioitalia Пюре из Яблок, Киви и Шпината (Смузи), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб. more...
1961 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Askarella's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.