Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 110.94g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Травяной Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Индейки, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Dinner: Авида Биоматрикс, Жареное Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Активиа Йогурт Безлактозный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Melnichenko 777's Weight History
|