Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 138.36g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Царь Хлопья 5 Злаков, Перекресток Авокадо. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Оладьи печёночные 19.06.24, ОЛАДЬИ из кабачка 21.06.24. Dinner: ВАРЕНИКИ ленивые, САЛАТ овощной 24.06.24. Snacks/Other: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Вольск Варенец Термостатный 4%, Черная Смородина, Зеленая Линия Исландский Скир, Овсяноблин ОБЫЧНЫЙ, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, ХЛЕБ 21.04.24. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|