Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
100 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 103.12g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Chikalab Тёмный Протеиновый Шоколад, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе, Barilla Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Тотемский Маслозавод Сметана 15%, Chikalab Dessert, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Бондюэль Горошек Консервированный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|