Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 136.00g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вафли Творожные, Кофе с Молоком. Lunch: ЯНТА Ряженка Термостатная 4%, Гурмэ Котлеты из Говяжьей Печени, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Банан, Мандарины, Смарт Формула Протеиновый Батончик, FitnesShock Topless Protein Bar Almond. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожные Оладьи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gala2380's Weight History
|