Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 152.28g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Запечённая овсянка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Победа Темный Шоколад без Сахара. Lunch: Окское Яичный Белок, Яйцо, Радость Вкуса Сыр 20%, Рис для Суш. Dinner: Голден Яблоко, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Окское Яичный Белок, Яйцо, BIG WHEY Протеин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Радостино Йогурт Белый. Snacks/Other: BIG WHEY Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|