elyy,'s Journal, 24 Jun 24

100kcal⭐️ günaydın

View Diet Calendar, 24 June 2024:
762 kcal Fat: 11.86g | Prot: 25.64g | Carbs: 146.01g.   Breakfast: Elma, Kahve, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Lunch: Elma. Dinner: Yayla Haşlanmış Börülce, Fide Ton Balığı. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Şeftali, Corny Tahıl Bar Kakao Muz, Üzüm. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun, bu neymiş? 🤔🌺 
24 Jun 24 by member: Tuba•
teşekkürler,,kakaolu yulaf lapası  
24 Jun 24 by member: elyy,
Nasil 100cl bu ya  
26 Jun 24 by member: şüşkoiipekft
60gr yulaf lapası su ıle yaptım canım tatlandırıcı ıle yaptım 
26 Jun 24 by member: elyy,
Bende ona şaşırdımmm 60g yulaf 200 kalori falann  
26 Jun 24 by member: şüşkoiipekft
şimdi fark ettim paketine göre 120kcal imiş ipek🙃 ben buradan hesaplamıştım,, kakao da sekersız onunla 150falan oluyodur herhalde  
26 Jun 24 by member: elyy,

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elyy,'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.