Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
107.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 57.79g | Carbs: 286.53g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Абрикос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|